- Sklep
- Rodzaj diety
- bezlaktozowa
Olej kokosowy 100% Pure 640g Coco Farm
Zestaw smalczyków wegańskich 3 smaki
Olej kokosowy 100% Pure 240g Coco Farm
Olej kokosowy Organic Pure 240g Coco Farm
Chipsy kokosowe 250g Coco Farm
Mąka kokosowa Organic Virgin 500g Coco Farm
Słonecznik łuskany Coco Farm
Siemię lniane brązowe Coco Farm
Cukier kokosowy Bio 500g Coco Farm
DIETA BEZLAKTOZOWA - przeznaczona jest dla osób z nietolerancją laktozy.
U jej podstaw leży ograniczenie lub wykluczenie z jadłospisu produktów mlecznych. Mając niniejsze na uwadze należy do menu włączyć inne produkty bogate w wapń np. ryby spożywane wraz z ośćmi (sardynki, łosoś w puszce), wzbogacone mleko sojowe, nasiona roślin strączkowych (w szczególności kiełkowane), zielone warzywa, owoce cytrusowe. Jednocześnie trzeba spożywać produkty bogate w witaminę D, która umożliwia przyswajanie wapnia tj. tłuste ryby, jaja.
Niektóre osoby dotknięte nietolerancją laktozy moga spożywać pewne ilości mlecznych produktów fermentowanych takich jak: kefir, jogurt (bez dodatku nieukwaszonego mleka i produktów z niego pozyskiwanych), a także sery dojrzewające.
Ta strona używa cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z bieżącymi ustawieniami przeglądarki. Aby uzyskać więcej informacji na temat celu używania cookies i możliwości zmiany ustawień dotyczących cookies kliknij tutaj:
Polityka prywatności