Szukaj
Infolinia 730191161
Menu Menu
Koszyk
0
Koszyk
Menu Menu
Koszyk Koszyk
0
Ulubione Ulubione
0
Konto Konto
Orzechy laskowe 250g Coco Farm
Ocena: 0
Numer Katalogowy: 5904161870463 Kod EAN: 5904161870463 ID: 454
• Dostępny

Cena za szt.

19,74 PLN
cena z 5% VAT
Ilość
Dodano do koszyka
Produkt niedostępny w tej liczbie. Dostępna ilość:
Czas wysyłki: 24 Godziny
Dostawy: od 11,99 PLN
Zapytaj o produkt
Drukuj
Opis produktu
Opinie

Opis produktu

Surowe orzechy laskowe witalność z natury, informacje ogólne

Orzechy laskowe to jedne z najpopularniejszych orzechów na świecie. Rosną na krzewach lub drzewach zwanych leszczynami i możemy spotkać je również w Polsce. Krzewy z tego gatunku występują w różnych odmianach i są bardzo odporne na temperatury. Orzechy zebrane z różnych odmian wyróżniają się między sobą rozmiarem oraz smakiem ale posiadają podobne wartości odżywcze i minerały. Orzechy te znane były naszym przodkom już w starożytnej Grecji i Persji, skąd rozprzestrzeniły się na całą Europę południową. Dlaczego warto jeść orzechy laskowe, jakie mają wartości odżywcze i ile kcal, jakie mają właściwości?

Orzechy laskowe zastosowanie w kuchni

Orzechy laskowe mają delikatny, lekko słodki smak. Surowe orzechy możesz jeść w formie przekąski lub dodać je do ulubionej sałatki, czy makaronu. To także świetna baza do przygotowania domowego masła orzechowego. Idealnie sprawdzą się w wypiekach ciast i ciasteczek, także w formie ozdoby lub jako składnik orzechowej tarty. Z orzechów laskowych przygotujesz także wegański napój roślinny bez dodatku cukru. Świetnym pomysłem jest też przygotowanie domowych batoników z dodatkiem orzechów.

Dlaczego warto włączyć orzechy do swojej diety?

Orzechy laskowe są dość kaloryczne, mają 628 kcal i sporą zawartość tłuszczu, przy niewielkiej zawartości węglowodanów. Ze względu na te właściwości orzechy laskowe stosuje się je w diecie ketogenicznej, czy niskowęglowodanowej. Mają wysoką zawartość błonnika pokarmowego, także pozostawiają uczucie sytości. Jeśli jesteś na diecie odchudzającej również warto dodać kilka orzechów laskowych do codziennego jadłospisu. To także wspaniałe źródło przede wszystkim witaminy E, zwaną witaminą młodości oraz witaminy B6. Orzechy laskowe to również bogactwo potasu i magnezu, czyli dwóch ważnych elektrolitów. Jak wszystkie orzechy, również laskowy ma niski indeks glikemiczny = 15 i mogą być jedzone przez diabetyków i osoby zmagające się z zaburzeniami pracy tarczycy.

Olej laskowy w kosmetykach?

W kosmetyce wykorzystuje się głównie olej laskowy ze względu na jego właściwości stabilizujące. Polecany do pielęgnacji skóry z problemami, przetłuszczającej się, z trądzikiem lub pękającymi naczynkami. Olejek laskowy szybko się wchłania i nie pozostawia tłustej warstwy.

Ciekawostka o orzechach laskowych

Na podstawie przeprowadzanych badań archeologicznych, okazało się, że orzechy laskowe mogły być nawet składnikiem diety mezolitycznej, datowanej 10 000 lat p.n.e.! Także można powiedzieć, że ten rodzaj orzechów towarzyszą ludzkości od zarania dziejów i dostarczają nam cennych wartości odżywczych i minerałów przez wieki.

Opinie

Napisz opinię

Dodaj opinię, dzięki temu również i Ty otrzymasz wiarygodną informację o produkcie.

Powiązane produkty

erytrytol dostpny w pojemności 300g oraz 500g
11,49 PLN

Erytrytol Coco Farm

Erytrytol zamiennik cukru naturalny bez cukru, bez kalorii.
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
babka jajowata polecana jest jako zagęstnik w diecie ketogenicznej
23,62 PLN

Łuska babki jajowatej Coco Farm

Łuska babki jajowatej. Bogactwo błonnika.
Dodano do koszyka
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Zapytaj o produkt
Dodaj opinię
Orzechy laskowe 250g Coco Farm
Twoja ocena:
Oprogramowanie sklepu internetowego Sellingo.plprojekt graficzny webmedium.pl