pestki dyni zdrowy dodatek do zup, sałatek i wypieków

Pestki dyni łuskane Coco Farm

Pestki dyni łuskane, surowe. Medykament naszych przodków.
ładowanie

Dostępne opcje

Wybierz opcje
Rozmiar
  • Anuluj
  • 250g
  • 500g
  • 12,49
    PLN
    za
    szt.
    • Czas wysyłki: 24 Godziny
    • ID: 388
    • Kod EAN: 5903111899882
    • Numer katalogowy : 5903111899882
    • Wydrukuj kartę
    szt.
    ładowanie

    Produkt niedostępny w tej liczbie

    Dostępna ilość:

    Zadaj pytanie o produkt
    •  

    Pestki dyni łuskane, surowe. Medykament naszych przodków.

    Pestki dyni zastosowanie w kuchni:

    Pestki dyni to bardzo popularna i zdrowa przekąska, można ją wykorzystać do wielu ciekawych potraw. Pestki dyni to idealny dodatek do fit ciasteczek i batonów przygotowanych w domu, można je nie tylko zastosować w formie „posypki” ale również jako nadzienie. Pestki dyni można dodać również do jogurtu, czy Muesli , a także jako ciekawy dodatek do zapiekanki. Istnieje wiele wspaniałych przepisów, w których pestki dyni wykorzystywane są np. jako panierka lub dodatek do sałatki.

    Pestki dyni zastosowanie w diecie:

    Pestki dyni ze względu na bogactwo wartości odżywczych powinny zostać włączone do diety każdej osoby dbającej o zdrowie. Mogą być spożywane nie tylko przez osoby aktywne fizycznie, czy na diecie bezglutenowej. Ze względu na niską zawartość węglowodanów mogą zostać włączone do menu osób na diecie ketogenicznej i lchf. Pestki dyni mają również niski indeks glikemiczny i mogą być spożywane przez osoby z insulinoopornością, hashimoto oraz diabetycy

    Pestki dyni i ich zastosowanie w kosmetyce:

    W kosmetyce zastosowanie znajduje szczególnie olej z pestek dyni w kosmetykach nawilżających do włosów i skóry.

     

    Ciekawostka o pestkach dyni:  

    Stara legenda z rejonu Indochin opowiada historię rodzeństwa, które uratowało się z potopu dryfując we wnętrzu dyni. Po dobiciu do stałego lądu siostra zabrała ze sobą pestki dyni, które rozsiała, a z nich wyrośli ludzie.

    Wartości odżywcze pestek dyni:

    Pestki dyni są bardzo cenione ze względu na wartości odżywcze, szczególnie  fosfor, magnez, miedź oraz cynk. Dodatkowo pestki dyni to źródło witaminy B3pestki dyni to także bogactwo białka.

    WARTOŚĆ ODŻYWCZA

    w 100 g

    % RWS w 100 g

    wartość energetyczna

    2403 kJ / 574 kcal

    29%

    Tłuszcze w tym:

    49 g

    70%

    kwasy tłuszczowe nasycone

    8,5 g

    43%

    węglowodany

    15 g

    6%

    w tym cukry

    1,3 g

    1%

    błonnik

    6,5 g

     

    białko

    30 g

    60%

    sól

    0,05 g

    1%

    niacyna (wit. B3)

    4,43 mg

    28%

    potas

    788 mg

    39%

    fosfor

    1174 mg

    168%

    magnez

    550 mg

    147%

    Żelazo

    8,1 mg

    58%

    cynk

    7,6 mg

    76%

    miedź

    1,27 mg

    128%

    selen

    9,4 mg

    17%

     

    *RWS – referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal) 

    Dodaj opinię Dodaj opinię, dzięki temu również i Ty otrzymasz wiarygodną informację o produkcie.

    Dodane opinie (0)
    Ładowanie
    Powiązane produkty
    Chleb zmieniający życie 345g Coco Farm
    Chleb zmieniający życie 345g Coco Farm
    14,49 PLN
    Mieszanka do wypieku wilgotnego brownie mocy Coco Farm ma niski indeks glikemiczny, niski poziom węglowodanów oraz cukru (węglowodany netto- 2 g w 100g). Nie zawiera też zbóż (glutenu) i nabiału.
    Brownie mocy 290 g Coco Farm
    19,99 PLN

    Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera

    Oprogramowanie sklepu internetowego Sellingo.plprojekt graficzny webmedium.pl