Łuska babki jajowatej Coco Farm
Łuska babki jajowatej. Bogactwo błonnika.
Słonecznik łuskany Coco Farm
Słonecznik łuskany surowy. Słońce zamknięte w pestkach.
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Skrobia oporna Coco Farm
Skrobia oporna, mniejszy wzrost glukozy. Keto niezbędnik.
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Nowość
Sezam biały Coco Farm
Sezam biały surowy. Orientalny Eliksir młodości.
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Nowość
Pestki dyni łuskane Coco Farm
Pestki dyni łuskane, surowe. Medykament naszych przodków.
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Nowość
Orzechy ziemne prażone Coco Farm
Orzechy ziemne - fistaszki, prażone, niesolone. Nazywane "złotem Inków".
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Nowość
Orzechy pekan Coco Farm
Orzechy pekan surowe. Czczone przez Indian.
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Orzechy Nerkowca Coco Farm
Orzechy nerkowca surowe, ręcznie łuskane.
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Orzechy brazylijskie Coco Farm
Orzechy brazylijskie surowe, całe, z dzikich lasów Amazonii.
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
Migdały naturalne nieblanszowane Coco Farm
Migdały surowe, nieprażone, niesolone. Dojrzewające w kalifornijskim słońcu.
Dodano do ulubionych
Usunięto z ulubionych
WEGANIZM to ścisły wegetarianizm.
Weganizm zakłada spożywanie produktów wyłącznie pochodzenia roślinnego. Za podstawę piramidy żywieniowej uważa się produkty zbożowe, takie jak: pszenica, ryż, żyto, proso, owies, oraz owoce i warzywa. Środkowy poziom piramidy tworzą rośliny strączkowe, orzechy, grzyby, rośliny oleiste (siemię lniane, słonecznik, sezam i pestki dyni) i glony morskie. Do grupy tej zalicza się także zamienniki mleka krowiego czy koziego, tj. mleko roślinne (sojowe albo ryżowe), również ser, który można zastąpić tofu (serem twarogowym otrzymywanym z mleka sojowego). Na szczycie piramidy znajdują się produkty, których spożycie należy ograniczyć, niemniej jednak nie można ich wykluczyć z jadłospisu, a mianowicie cukier, miód, a także kawa i herbata.
Niezwykle ważny jest sposób przygotowywania potraw. Najlepiej aby były to produkty surowe, choć gotowane także są dopuszczalne. Przy spożywaniu tych ostatnich jednakże należy mieć na uwadze fakt, że obróbka termiczna zmniejsza zawartość witamin i składników mineralnych w pożywieniu.
Sortuj
Sortuj według
Filtruj
